寶寶剛出生,許多長輩們就會關心的建議:「母奶夠不夠阿?」、「小孩就是要吃母奶才會健康、不容易生病之類的」,讓已身心俱疲的新手媽媽們壓力更大,殊不知這些壓力不僅讓媽媽更喘不過氣,還有可能因此讓奶量減少,甚至使媽媽得到產後憂鬱症。

 

母乳是媽媽專為寶寶設計的禮物,有研究發現,母乳的成分是隨著寶寶不同週齡的營養及奶量需求而時時調整變化,除了提供好消化、好吸收的營養素幫助神經、免疫等各系統的發育,也就是這些成分的優勢,使得母乳難以被模仿與取代,而母乳中含有的寡糖益生元更對新生兒有許多直接的健康益處,特別是幫助腸內益生菌的增殖,改善嬰兒腸道菌相。

 

目前這些母乳中天然含有的寡糖益生元已被許多臨床文獻證實了可以直接或間接影響生理或和體內微生物作用,具有抵禦病原菌、使腸道菌叢多樣化、調節腸道上皮細胞的反應、影響免疫系統,甚至和學習與記憶功能有關。

而從牛乳中用生物科技提鍊出的半乳寡糖益生元,也有相近的生理功能,並被廣泛添加在嬰兒配方奶中。

 

當然,餵母乳還是第一選項,但隨著科技進步,因各種原因而無法完全餵食母乳的媽媽也不要壓力太大,已經有很多輔助食品可以協助妳照顧好小BABY的健康發育。

有開心的媽咪才會有開心的寶寶,只要選對「好成分」,寶寶一樣可以頭好壯壯。